薬を飲みつづけることの不安、自分が変わってしまうんじゃないかという不安、副作用で意識がはっきりしなくて仕事がはかどらない事、もろもろの不安で薬を飲むのを一切やめたことがあった。(当時、ドレドミン50mg×2、ソラナックス0.4mg×2、加味帰脾湯あといくつかの眠剤）

その結果、焦燥感とぐるぐる回るどうすればいい、どうすればよかったのかという思考で頭がいっぱいになって、一日中ベッドにひざまずいたまま動けない状態に。

落ち着いてから思うに、自分の人格がはっきりしないという恐怖に取り付かれてパニック起こしてただけかも。

抗うつ剤なんていっても、回復曲線を上向きにするための道具。
そんなもんで自分が変わるわけじゃない、うまく使いこなせばいいのさ。と今は思う。

「あんた最近目つきおかしいよ」
断薬中に妻から言われたきつい一言。