忍者ブログ
[PR]
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

【2024/11/02 04:38 】 |

疲労する
当たり前のことですが、楽しいことも、つまらないこともやりすぎると疲れます。 -> 参考
PR
【2005/02/07 20:16 】 | depression | utu | comment(2) | trackback()

<<「うつドリメールマガジン」からの情報 | HOME |日曜日>>

COMMENT:
無題
ここでいうところの「中期の特徴」というやつにこれだけ当てはまるモノあり。   ↓> 「過剰睡眠」。いくら寝ても眠い、寝たりない。>電車に乗ると乗り過ごしてしまう。>休みの日(←自分の場合いつも「休みの日」なんだけども)は出かけるより寝ていたい。>頭痛、耳鳴りがする・首や肩や背中がこる・動悸が激しくなる・即断即決ができなくなる・めまいを起こす・目がしょぼしょぼする・音や臭いに過敏になる・目元や口元などが痙攣する・37.5度以下の微熱が続く・・・って、当てはまりすぎでないかい?でもコレ、ここにも書いてあったけども、慢性疲労症候群とかうつとかとヒジョーに似すぎている。これが「蓄積疲労」ってやつなのか、それともうつの症状としてのものなのか、あるいはクスリの副作用も含まれてたりするのか、そのへんものすごく微妙だよねえ。まあ要は「疲れを溜めこまないような生活をしよう」っつうことなんだろうね。いろんな意味で。
【2005/02/07 20:56】| URL | psyche #9b2aa69a79 [ 編集 ]
無題
>そのへんものすごく微妙だよねえ。うむ。もう何の病気の症状なのかごちゃごちゃで訳がわからない。>「疲れを溜めこまないような生活をしよう」そのとおりですな。上手な休み方というのを案外(私も含め)みな知らない。過労死までいかなくとも、何かに駆り立てられているような人の多いこと。真剣に休むノウハウを考えなくちゃなんないなと思います。
【2005/02/08 12:33】| URL | think #937768cc1f [ 編集 ]
COMMENT EDIT :















TRACKBACK:
トラックバックURL


<<「うつドリメールマガジン」からの情報 | HOME |日曜日>>

忍者ブログ [PR]